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肝肾阴虚型的人宜多吃哪些食物
司爽宁 副主任医师 回答时间:2024-05-16
肝肾阴虚的患者可以多摄入黑豆、黑芝麻、枸杞和山药等食物,以改善症状。在日常饮食中应避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,不熬夜,保证充足睡眠,并保持饮食清淡,搭配荤素平衡,有助于治疗。
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