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肾结石有哪些预防方法
郁直实 副主任医师 回答时间:2024-05-16
根据您描述的情况,要预防肾结石,首先需要改善饮食习惯,主要是采取低脂、低盐、低钙的饮食,增加水果和蔬菜的摄入,多喝温水,保持运动,养成健康生活习惯能有助于预防此种情况。同时,还需注意控制体重,选择低热量饮食,不要熬夜。
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