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吃什么可以养肾补肾?

吃什么可以养肾补肾?

发布时间: 2024-05-16 18:00:28 阅读量:14081

1条回答

尹妮女 主任医师 回答时间:2024-05-16

很高兴为您提供帮助。你的情况表现为出虚汗并有夜尿频繁,考虑可能是肾功能虚弱,建议尽快就医,请中医进行脉诊,明确诊断是肾阴虚还是肾阳虚。在日常饮食中,建议多食牛羊肉,黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物,少食苦瓜等食物。另外要注意做到按时休息,避免熬夜,保持保暖。

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