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肾阴虚的人适合剧烈运动吗
蔡莹疆 副主任医师 回答时间:2024-05-16
肾虚的患者不宜进行剧烈运动,这可能会加重病情。若肾阴虚,可选择进行适量的有氧运动,比如慢跑、散步或练太极拳,以提高免疫力和强身体。同时可配合药物调理,如服用六味地黄丸,有助于改善肾虚症状。
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