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肾虚失眠多梦,该怎么办?
萧跃璟 副主任医师 回答时间:2024-05-16
肾虚可能会导致失眠,尤其容易出现肾阴虚的情况。可以使用左归丸或六味地黄丸来调理。日常要注意休息,避免过度劳累,保持愉快心情,适当进行有氧运动,室外活动更有益。也可考虑配合一些营养神经的药物来调理,比如甲钴胺、维生素B等。
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