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肾结石的人不能喝矿泉水吗
宣革均 副主任医师 回答时间:2024-05-16
日常饮食宜清淡易消化。避免油腻、辛辣、油炸、烧烤、生冷、刺激性过大的食物,减少钠盐、罐头和加工食品。若出现肾结石情况,最好及时干预。目前认为饮用矿泉水无大碍,多饮水,每日摄入量保持在2000毫升有助于排尿,促进结石排出,减少结石形成。饮水后需多进行跳绳、骑车等运动,有助于增强体质。保持充足睡眠,尽量避免熬夜和过度劳累,定期复查,预防复发。
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