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得了肾结石能吃糯米吗?
林苓花 副主任医师 回答时间:2024-05-17
肾结石可以食用糯米。结石形成是由于肾脏排泄的尿含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质,若这些物质在尿液中的含量超过饱和浓度,将导致结晶析出,逐渐增大形成结石。肾结石主要是由于体内晶体物质代谢异常引起,因此应尽量避免食用龙眼、葡萄、无花果、核桃等食物。这些食物会加重肾结石,而可以适量食用粗粮和糯米等食物。患有肾结石的患者最好减少盐和动物性蛋白的摄入,多饮水,保持每天排尿量在2000~3000毫升,这不仅可以预防肾结石的再发,还能保证钙的摄入量,对其他方面的身体健康也有好处。
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