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的肾结石可以吃莴笋吗?
孟舜权 副主任医师 回答时间:2024-05-17
结石的形成是因为肾脏排出的尿液中含有过量的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质,如果这些物质在尿液中浓度过高,超过饱和点,就会结晶沉淀,逐渐增大形成结石。因此,肾结石患者不能食用莴苣,因为莴苣中含有草酸,长期过量食用会加重症状。除了莴苣,其他食物如菠菜、青菜、茭白,以及动物内脏和豆制品如石膏豆腐等都不可食用。平时应多饮水,定期体检。生活要有规律,最好跳绳,尤其想排尿时先憋十分钟做跳跃运动或打球,有助于排出体内肾结石。
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