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七十几岁男性老人一到晚上腿就抽筋,怎么回事?
龚敏玥 主任医师 回答时间:2024-05-17
腿抽筋常因缺钙造成,老年人容易骨质疏松,引发腿抽筋。建议口服钙剂补充,饮食上增加富含钙的食物,口味清淡易消化,多吃软食。若腿抽筋频繁不宜游泳,以免危险。避免熬夜劳累,多摄入新鲜蔬菜水果。
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