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骨质疏松症和肾结石如何补充钙
杭鹏微 主任医师 回答时间:2024-05-17
针对患有肾结石的患者出现骨质疏松的情况,首要了解自身患有何种类型的结石。由于大多数肾结石与高草酸盐有关,因此在这种情况下,若需要补充钙,应尽量选择柠檬酸钙,而不是如碳酸钙等无机钙系列。在服用钙片期间,也需要定期复查,以避免结石恶化。此外,可通过食补途径进行补充,并在天气晴好时晒太阳以促进维生素D吸收,有助于钙质补充。在日常饮食中,还应避免摄入一些含草酸钙较高的食物,如菠菜、土豆、竹笋、香菇和茄子等。
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