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什么会导致阳痿早泄?如何预防?
严姝纳 副主任医师 回答时间:2024-05-17
阳痿和早泄通常是由多种因素造成的,例如心理压力、身体疾病和不良的生活习惯等。常见的原因包括精神抑郁、焦虑、缺乏睡眠、过重的工作压力,以及过于频繁的性生活或过度手淫。为了预防这些问题的发生,我们需要调节心态和情绪,确保充足的睡眠,注重均衡饮食,增加运动锻炼等。此外,要及时寻求医生的帮助和建议,治疗任何身体疾病,避免不健康的生活习惯,以减少阳痿和早泄的风险。
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