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喝山泉水会得肾结石吗
鲁烁垣 副主任医师 回答时间:2024-05-18
在日常生活中,长期饮用山泉水可能增加患肾结石的风险。这是因为山泉水含有丰富的矿物质,摄入过多矿物质也是导致肾结石的原因之一。因此,饮食上应当低钙、低草酸,尽量避免摄入动物内脏、浓茶、高糖和高脂肪食物。此外,为了预防结石形成,还需限制摄入海鲜、花生、豆类、菠菜和高嘌呤含量的食物如啤酒。保持饮食的平衡,有助于减少结石的风险。多喝水也很重要,增加饮水量可以增加尿液量,稀释尿液、预防结晶析出,并有利于冲刷尿道、促进结石排出。
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