400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
做什么运动对肾功能衰竭有所帮助
祖峥启 副主任医师 回答时间:2024-05-18
一般建议患者进行有氧运动,例如在早晚时分在公园散步或慢跑。此外,也可以尝试其他运动方式,比如骑自行车、练太极拳、跳舞、练气功等不同形式的运动。这些运动有助于放松全身筋骨、促进血液循环,还可以缓解压力、提高免疫力。需要注意的是,每次运动时间不宜过长,运动强度不宜过大,通常30分钟左右为宜。运动后要及时补充水分,避免过度失水,导致肾脏负担加重。对于肾功能衰竭急性阶段的患者,不宜进行任何运动,应保持卧床休息;而对于慢性肾功能衰竭或稳定期的患者,适度的户外运动是有益的。
赖亮严
主任医师
19875人阅读 1个回答
邹洋
副主任医师
5768人阅读 1个回答
夏燕瑾
2009人阅读 1个回答
祖嫚润
19800人阅读 1个回答
劳芹千
16098人阅读 1个回答
祁玲菱
8056人阅读 1个回答
刘雁严
19122人阅读 1个回答
井游凌
4498人阅读 1个回答
毕淞溪
6943人阅读 1个回答
瞿朗黎
14500人阅读 1个回答