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肾阴虚能喝赤小豆薏米粥吗
蓬忠武 主任医师 回答时间:2024-05-18
肾阴虚的人可以适量食用薏米和赤小豆。赤小豆和薏米粥有助于消肿、健脾和祛湿。但长期食用可能加重脾虚和气虚。因此,不建议脾胃虚弱、气虚的人多食用。治疗肾阴虚最好通过药物调理,平时要多休息,避免劳累。饮食方面可以多食黑豆、羊肉等食物,有助于补肾。
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