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得了肾结石能吃番石榴吗?
乔武 主任医师 回答时间:2024-05-18
肾结石可以食用番石榴,这种水果富含多种微量元素和维生素。结石形成的原因是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质,当这些物质在尿液中的含量超过饱和浓度时,会导致结晶析出,从而慢慢增大形成结石!建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以清淡饮食为主,患有肾结石的人要多喝水,多运动以帮助结石排出。尽量避免食用辛辣、油腻和高脂肪食物,也不应饮酒。患有肾结石的患者最好减少盐和动物性蛋白的摄入,多喝水,保持每天排尿量在2000~3000毫升,这不仅有助于预防肾结石复发,还可确保钙的摄入,对身体其他方面也有益处。
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