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前列腺炎自我疗法有用吗
盛舸晟 副主任医师 回答时间:2024-05-18
针对轻度前列腺炎症状的患者,选择自我辅助疗法治疗,可有效缓解症状。首先要调整生活习惯,改善不良方式,保持规律作息,避免熬夜,适度运动以增强体质,户外有氧运动有助促进血液循环,提升前列腺抵抗力。此外,温水坐浴能促进会阴血液循环。可夜间配合按摩下腹穴位,如中极、气海、关元,对前列腺炎恢复有帮助。
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