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肾虚总想睡觉是什么原因
蔡桦燃 主任医师 回答时间:2024-05-18
肾阳虚常导致嗜睡现象,患者容易精神不振,因此嗜睡多、少言,可服用六味地黄丸等补益肾阳的中药来调理。而肾阴虚患者因体力不足,也会表现出嗜睡的症状,相对阳虚者症状较轻,可服用杞菊地黄丸等中药来调理。肾虚可根据阴虚和阳虚症状分别治疗。肾虚患者应多休息,避免熬夜或过度劳累,但也不宜睡眠过长,否则可能导致头晕、身体沉重、全身乏力等症状加重。保证充足的睡眠后,可喝菊花茶提神或进行运动。
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