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如何提前预防前列腺结石
汪骥 副主任医师 回答时间:2024-05-20
前列腺结石可能阻碍前列腺液的排出,还可能引发泌尿系感染和前列腺炎等疾病。要预防前列腺结石,需要采取以下几点措施:1. 养成良好的生活习惯,保持规律生活,注意适当休息,不熬夜,避免过度疲劳,积极参加户外有氧运动,增强身体素质。2. 均衡饮食,每日摄入新鲜蔬菜水果,不食辛辣刺激食物,常喝水,不憋尿。3. 维持规律性性生活,注意卫生习惯,避免久坐及骑车,不吸烟饮酒,保持温暖以防寒。
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