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男性如何预防前列腺疾病
朱可润 副主任医师 回答时间:2024-05-21
男性常见的疾病之一是前列腺疾病,可以分为几种类型。其中包括炎症性疾病——前列腺炎,增生性疾病——前列腺增生,以及肿瘤性疾病。 有一些方法可以预防前列腺炎。另外两种疾病没有明确的预防方法。预防前列腺炎的方法可从以下几个方面着手。首先,饮食需要注意,通常前列腺炎与饮食不规律有关。平时应避免摄入辛辣刺激食物,如辣椒和酒精,尤其是不规律、过量饮酒的情况。通过调整饮食,可以在一定程度上预防前列腺炎的发生。其次,哪些人容易患前列腺疾病?久坐不动的人和缺乏运动的人。为了避免患上前列腺炎,建议保持适量运动,久坐后要多站起来活动一下。第三点,请注意休息。过度劳累和熬夜也是前列腺炎常见的诱因。为了预防前列腺炎,需要重视休息这一点。
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