脾肾阳虚是中医学所认可的脾阳虚和肾阳虚同时存在的情况。临床上，患者可能表现为腰膝酸软、伴随疼痛，四肢冰冷，怕冷，以及腹痛、腹胀、腹泻，尤其是早上泄泻较为显著。应对此症状进行调理时，需要从病因着手进行温补脾肾。生活中可多食用温热食物或药物，比如牛肉、羊肉、狗肉、鱼虾、韭菜、生姜、大蒜等。药物治疗可选用非处方药中的中成药，如附子理中丸结合金匮肾气丸。同时应积极参与体育锻炼，中医认为活动能生阳，促使身体微微出汗有助改善脾肾阳虚体质。（具体用药请听从医师指导）