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枸杞子和什么泡水喝补肾
姚冰湘 副主任医师 回答时间:2024-05-24
枸杞子有助于滋养肝脏、明目,补肾益精,可治疗肝肾不足导致的眼睛昏花等视力下降问题。同时,治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、口渴等症状也有效。将枸杞子、菟丝子、盐巴戟天泡水代茶饮用,可有效补肾壮阳;用桂圆泡水有温补肾阳的效果;与淫羊藿一起泡水代茶饮用,补肾效果也不错。适合经常使用手机和电脑的人,可选择泡枸杞、菊花、冰糖水饮。将枸杞与蜂蜜泡水可滋阴壮阳、润肺止咳;枸杞与大枣泡水有健脾益肾、养肝明目的好处。
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