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前列腺炎和坐久了有关吗
伏璇沫 副主任医师 回答时间:2024-05-24
前列腺炎和长时间坐着密切相关。长时间坐着是导致前列腺炎的一个重要因素。出租车司机、长途巴士司机等这类长时间坐着的职业更容易罹患前列腺炎。IT人员、行政办公室工作人员也容易出现前列腺炎。久坐会长时间压迫盆底肌肉,导致盆底肌肉神经功能异常,造成前列腺局部血液循环障碍,使前列腺充血,引发前列腺炎,加剧症状。因此,预防前列腺炎需要避免长时间坐着,每1-2小时建议活动一下,上个洗手间。平时可以做提肛训练,促进前列腺周围血液循环,缓解症状。
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