治疗早泄的方式包括:1.行为疗法:刺激阴茎直到接近性高潮,然后停止刺激,等待大约30秒或直到感觉缓解。
进行三到四次冲刺后,再次射精。经常进行这种刺激,有助于提高控制射精时间的能力。2.药物延长性生活时间:一些药物可以延缓射精时间,比如一些抗抑郁药物和止痛药。但一定要在医生的指导下使用,以免出现副作用。3.强化盆底肌肉锻炼:骨盆底肌肉力量不足有时会导致射精时间无法控制。做凯格尔运动可能有助于延长性交时间,这是通过紧紧收缩肛门肌肉3秒钟,然后放松3秒钟来实现的。进行十次这样的动作,每天至少进行三次。4.使用避孕套可以减轻阴茎的刺激,有助于延迟射精。5.为了不要让情绪过于紧张,夫妻需要保持良好的沟通,以建立良好的感情基础。
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