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患有肾结石能吃海带丝吗?
张翼队 主任医师 回答时间:2024-05-24
肾结石患者可以适量食用海带。结石形成是由于尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐和碳酸盐等物质,超过饱和浓度会导致结晶析出,逐渐变大形成结石。海带富含钙元素有助于结石生成。应避免食用草酸或尿酸嘌呤较高的食物,例如动物内脏、鸡蛋、牛奶、芹菜、菠菜、甜菜、香菜等。多喝热水有益。保持规律生活,适合跳绳,尤其在有排尿欲的时候先憋十分钟再去,这段时间内可以进行跳跃或打球等活动,有助于排出体内的肾结石。
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