前列腺炎的病情主要靠个人自我调理来改善，需要注意的事项包括：1. 忌酒，饮食少吃辛辣食物，避免长时间久坐。司机是一个容易患病的职业，因为长时间坐着会导致局部血液循环不佳；2. 多参加体育锻炼；3. 保持规律的性生活。军人也是容易患病的职业之一，因为不规律的性生活会增加前列腺炎的风险。经常有性行为的人，由于频繁性交可能导致前列腺充血，也容易再次发生前列腺炎。前列腺炎可以通过药物等方式治疗，但治疗需根据患者情况个体化实施，建议到正规医院就诊。患有前列腺问题的人在接受专业治疗的同时，可以通过调整饮食采用食疗的方式辅助治疗，日常生活中务必避免饥饿或过饱，不要暴饮暴食。