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吃黄鳝能提高男性功能吗
刘雁严 副主任医师 回答时间:2024-05-24
男性多食用黄鳝可以有效提升性功能。黄鳝富含钙离子、磷离子、蛋白质和脂肪,有助于增强精子活力和性能力。此外,黄鳝有助于缓解早泄和阳痿问题。富含卵磷脂的黄鳝可增强记忆力,降血糖和血脂。除此之外,男性要注意加强体育锻炼和保持适当休息,调整饮食,减少辛辣食物摄入,增加坚果等有益性功能的食物摄入。
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