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久坐了活动多长时间防止前列腺炎
焦鼎渤 主任医师 回答时间:2024-05-25
长时间久坐的人若要预防前列腺炎,可每隔10分钟站起来活动一下。对于已出现前列腺炎的患者,应增加饮水量促进排尿,上洗手间也有助于减轻前列腺的压迫。日常饮食不宜过于辛辣刺激。
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