400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
前列腺增生做什么运动可以改善
傅旭丛 主任医师 回答时间:2024-05-25
前列腺增生可透过适当的运动来改善。例如,定期进行一些有氧运动,像步行、慢跑、游泳等,可以促进新陈代谢,增强免疫系统,减轻前列腺的压力,有助于缓解前列腺增生。另外,进行盆底肌肉锻炼也能有效控制尿失禁,改善尿液流量,锻炼膀胱、尿道等部位的肌肉也有益。这些锻炼可以刺激前列腺,促进血液循环,减轻不适症状,并改善前列腺增生。
劳芹千
副主任医师
16098人阅读 1个回答
强锨清
10697人阅读 1个回答
萧渤豪
主任医师
16752人阅读 1个回答
费铖化
15855人阅读 1个回答
傅普浪
2779人阅读 1个回答
詹震
17754人阅读 1个回答
祝玺征
4625人阅读 1个回答
汤羿其
13852人阅读 1个回答
滕漫令
2088人阅读 1个回答
孟炎律
17942人阅读 1个回答