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精子没有活力怎么办?
水茂桑 副主任医师 回答时间:2024-05-25
男性精子活力不足是导致不孕不育的重要原因。这种情况通常与泌尿系统疾病有关,如前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张以及肾功能问题,都会对精子质量和性能力产生影响。建议尽快到正规医院检查,并避免长时间处于高温高湿或有辐射的工作环境。缺乏活力和精子死亡综合症是造成怀孕困难的重要因素。可以摄入富含高质量蛋白质和精氨酸的食物。精液的主要成分之一是优质蛋白质,如瘦肉、猪脊骨肉、狗肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉和鸡蛋等。精氨酸是生成大量精子所必需的成分,缺乏精氨酸可能导致少精子症。一般来说,鱿鱼、黑鱼、海参、肌腱和瘦肉等食物富含精氨酸。
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