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有肾结石的人可以吃土豆吗
邴柏澜 主任医师 回答时间:2024-05-25
马铃薯可供食用。通常最好食用清淡易消化的饮食,避免摄入油腻、辛辣、油炸、烧烤、生冷、刺激性强的食物,减少钠盐、罐头和加工食品的摄入。马铃薯富含维生素和淀粉,植物性油脂含量较高,不会影响结石形成。应少吃导致钙质积累的食物,如菠菜、豆腐、番茄、动物内脏等,饮用富含钙的牛奶等饮品应节制。多饮水,每天保持摄入2000毫升的水量,有利于尿液排出和结石排除,减少结石的形成。注意休息,确保充足睡眠,最好规律作息,避免过度劳累。
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