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前列腺增生原因及预防措施
程宣 副主任医师 回答时间:2024-05-25
前列腺增生的主要原因有年龄增加、激素水平不平衡、遗传因素和不健康的生活方式等。要预防前列腺增生,可以采取一些措施,比如保持合理的饮食,摄入丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂;保持适当的体重,避免肥胖;加强锻炼,增强免疫力;养成良好的生活习惯,比如避免长时间坐着、不憋尿等。此外,定期进行前列腺相关检查也是重要的预防措施。这些方法可以减少前列腺增生的风险,保护男性健康。
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