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踮脚适用于肾阴虚的人吗
奚昀钥 副主任医师 回答时间:2024-05-25
在缓解肾阴虚状况方面,垫脚运动是较为合适的选择,通常踮脚运动对肾阴虚有一定益处,患者可通过踮脚促进康复,另可从事上山、快走和瑜伽等运动,对肾阴虚患者也有帮助。
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