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得了肾结石能吃生蚝吗?
纪殉楚 主任医师 回答时间:2024-05-29
生食生蚝要少为好。结石形成是因为肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质,这些物质浓度过高,超过溶解度时会结晶析出,逐渐增大形成结石。注意饮食规律,避免辛辣刺激食物,多食新鲜蔬果,避免暴饮暴食,宜清淡饮食。不吃含高草酸盐食物,如菠菜、莴笋,多运动提升免疫力强体质。生活规律,最好跳绳,排尿前忍十分钟,做些跳跃运动或打球,排出肾结石。
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