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肾结石可以吃百香果?
祁赢梁 主任医师 回答时间:2024-05-29
应该多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,培养多次少量喝水的好习惯,促进血液循环,预防肾结石形成。避免辛辣、高脂肪、富含草酸和磷酸盐等刺激性或难以消化的食物,多进行体育活动,如跳绳、跑步等,有助于促进结石排出。重视适度运动,选择清淡饮食,增加蔬菜水果摄入,保持充足的水分摄入。
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