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得了肾结石可以吃木耳吗?
卓声 主任医师 回答时间:2024-05-29
肾结石患者平时可以食用黑木耳。结石的形成是因为肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质。这些物质如果在尿液中超过了饱和浓度,就会结晶析出,慢慢形成结石。在日常生活中,一些食物需要避免,比如动物内脏等,也要避免食用海鲜类食物,比如鱼虾螃蟹,这些食物可能导致肾结石症状再次发作。患有肾结石的患者最好减少盐和动物性蛋白的摄入,多喝水,保持每天排尿量在2000~3000毫升,这有助于预防肾结石复发,还可保证钙的摄入量,对身体其他方面也有益处。
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