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男子精子成活率是多少算正常
云霄印 主任医师 回答时间:2024-05-27
男性精子的存活率在正常情况下必须达到70%以上,这是正常现象。如果精子的存活率下降,可能导致受孕问题,进而引发不孕症状。因此,在日常生活中,一定要注意增强饮食营养,避免过度劳累和熬夜。多食含锌丰富的植物有助于提高精子存活率。如果症状严重,应遵医嘱就诊治疗。\n想要提高男性精子的存活率,首要保持良好的生活习惯。早睡早起,不熬夜,远离烟酒,尤其要警惕二手烟。同时,为保持精子质量,平时饮食也需多加留心。均衡饮食,并避免垃圾食品,例如可乐、雪碧等碳酸饮料。这些都会影响精子的存活率。
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