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前列腺炎做深蹲运动好吗?
甄铎如 主任医师 回答时间:2024-05-27
蹲坐有益于缓解前列腺炎。蹲坐时可有效减少前列腺的压力,促进血液循环,缓解前列腺水肿,稳定盆腔静脉血液流动,明显改善炎症症状。此外,蹲坐也是一种锻炼,有助于增强免疫力,提升身体抵抗疾病的能力。蹲坐可以分散许多前列腺炎患者的注意力。许多患者在放松后,症状会明显改善。建议多进行蹲坐活动来治疗前列腺炎。
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