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薏苡仁伤肾吗大便干燥吗

薏苡仁伤肾吗大便干燥吗

发布时间: 2024-05-27 14:22:52 阅读量:7405

1条回答

王春姗 主任医师 回答时间:2024-05-27

薏米仁食用不会损害肾脏,也不会导致便秘问题,因为薏米的营养价值很高,有预防癌症的功效。另外,由于薏米属于富含纤维的食物,易被人体吸收,能促进胃肠蠕动速度。因此,食用薏米仁不会导致大便干燥或便秘等情况发生。薏米不仅在食用价值上有益处,也在药用价值方面发挥作用,对于体内寒湿气较重者,泡薏米茶或煮水饮用,可帮助利尿,清除濕熱。

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