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得了肾结石可以吃罗汉果吗?
董宣银 主任医师 回答时间:2024-05-27
结石产生是因为肾脏排出的尿液中包含过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质,这些物质浓度过高,超过饱和点时会在尿液中结晶沉淀,逐渐增大形成结石。对于患有肾结石的人,可食用罗汉果,但同时也应多食其他水果如苹果、西红柿、橙子、葡萄等,增加蔬菜摄入且多饮白开水,加强运动。日常可坚持跑步、跳绳,定期进行腹部超声检查,若症状加剧,则需手术治疗。患有肾结石的病人宜减少盐和动物性蛋白摄入,坚持饮水充足,确保每日尿排量在2000~3000毫升,可预防结石再次发生,维持良好的钙摄入并对身体其他方面有益。
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