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矿泉水喝多了会不会得肾结石?
谢会洋 主任医师 回答时间:2024-05-27
饮用矿泉水是可以的,但患有肾结石的人应该减少牛肉、羊肉的摄入,因为它们富含嘌呤,易被分解成尿酸,是结石形成的部分成分之一。肾结石主要是草酸钙结石,与个人平时的饮食习惯、水喝得少、憋尿等因素有关,减少盐的摄入,因为盐和钙在体内有协同作用。如果你没有肾结石,只需多喝水,每天饮水量在2000至3000毫升之间,不要憋尿,就可以预防结石形成。如果已经形成结石,小的可以尝试用药物排出,较大的则需考虑手术或体外碎石。
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