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患有肾结石饮食注意什么呢
莫廷祺 主任医师 回答时间:2024-05-27
过多摄入糖类食品会增加罹患肾结石的风险,因此要减少摄入糖类食物,特别是高糖食品。百分之六十的肾结石是由草酸钙构成的,所以要减少摄入含草酸较多的食物,例如豆类和甜菜。维生素A有助于保持尿道内膜健康,预防肾结石的发生。含维生素A较多的食物包括胡萝卜和花椰菜等。饮食宜清淡易消化为主,少食辛辣刺激性食物,忌烟酒,适度户外锻炼以增强免疫力。多食新鲜水果和蔬菜,避免激烈行为和剧烈运动,保持愉快心情。
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