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得了肾结石能吃马齿苋吗?
秦霁辰 主任医师 回答时间:2024-05-28
肾结石患者可以尝试马齿苋。结石形成是因为肾脏排出的尿液中包含过多钙盐、草酸盐、磷酸盐和碳酸盐等物质,这些物质若超过饱和浓度,就可能在尿液中结晶析出,逐渐增大形成结石!然而,马齿苋对于肾结石的疗效可能不甚理想。它主要具有清热解毒、消炎凉血的效果。治疗肾结石的方法是每天多喝水,在非口渴状态下也要确保饮水量约2000毫升左右,同时进行体育锻炼,这样结石就能随尿液排出。日常生活需有规律,最好跳绳,尤其是想排尿时憋十分钟再行动,这段时间可做起跳运动或打球,有助于排出体内的肾结石。
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