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前列腺一天喝多少毫升水
章励洁 主任医师 回答时间:2024-05-28
这个看法是正确的。增加水量、定期排尿是预防前列腺疾病的首要措施。春季需保证每天饮用6~8杯水(约2500毫升)。此外,每日食用20克白茅根,用沸水冲泡,全日代茶饮。同时也应避免憋尿,以免膀胱充盈过度,对前列腺造成压力,可能导致排尿不畅和尿液滞留。
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