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阴盛阳衰症有什么危害

阴盛阳衰症有什么危害

发布时间: 2024-05-28 19:25:32 阅读量:13539

1条回答

杜芬杨 副主任医师 回答时间:2024-05-28

阳气不足会导致机体温煦功能失常,难以御寒,造成畏寒肢冷、寒湿不化,便溏和尿少不畅等问题,也可能表现为尿清长、口淡不渴、或偏爱热饮。阳气虚弱会使身体水分无法温润,引发一系列不适。长期下去,阳气继续减弱,更易受寒邪侵袭,也容易出现心阳虚、脾阳虚、胃阳虚、肾阳虚等问题。男性可能面临阳痿、早泄、性功能低下、不育等;女性则可能有宫寒、不孕、痛经等。生活中需注意几点:保持饮食规律,避免生冷食物,多摄入温补食材,如牛羊肉、当归、肉桂、桂圆、生姜、红糖等。培养良好生活习惯,不熬夜、不过度纵欲,避免伤阳气。多晒太阳,艾灸,泡脚等都是有益之处。

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