可以通过症状、体征和相关检查来区分肾结石疼痛和胰腺炎疼痛。肾结石引起的疼痛主要是结石移位而导致尿液排泄阻塞所致，表现为强烈的腰部剧痛，有时会伴有血尿症状。胰腺炎通常由暴飲暴食引发，症状为剧烈的腹部疼痛，但小便颜色正常。肾结石引起的疼痛可在腰部压痛和敲击时出现，而腹部压痛并不明显。胰腺炎可能会有腹部压痛，但腰部压痛不明显。通过肾脏超声检查，可以清晰显示肾脏内部有高回声结石，并可随体位改变而移动。胰腺炎的超声检查会显示胰腺结构混乱、边界不明晰和组织肿胀等特征。不论是肾结石疼痛还是胰腺炎疼痛，都应及时就医防止病情恶化，导致更严重的并发症。