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精子活动力低吃什么药好?
韶俭心 回答时间:2024-05-30
精子存活率低于50%时,怀孕机会非常小。为了提高精子的活力,除了积极药物治疗外,还需结合日常生活。许多不良生活习惯会影响精子存活率,例如频繁手淫、烟酒刺激、经常熬夜、不规律饮食等都会导致精子质量下降。可以考虑补肾壮阳的食物来调理和补充身体,关注身体状况并注意休息,经常进行体育锻炼也有助于精子品质。适量增加新鲜蔬菜和水果摄入,避免心理和精神压力过大,控制同房频率,不要过于频繁。
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