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男性不育要如何预防?
嵇正天 主任医师 回答时间:2024-06-02
不育的原因有很多,可能是由于身体问题、妇科疾病引起的各种阴道炎,或者是其他外部因素所致。同时,男性不育也需引起重视。预防不育需注意平时多摄入一些益肾壮阳的食物,避免过度劳累、熬夜、吸烟和喝酒,保持愉悦心情。此外,定期清洗阴道,避免过度性生活同样至关重要。建议控制性行为次数,注意避免手淫,因为长期手淫会对未来生育产生严重影响。在日常生活中,适当补肾,多休息,避免过度劳累,调控情绪,不给自己太大的压力是必要的。
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