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肝肾亏虚能饮苦荞麦吗
窦宗东 回答时间:2024-06-02
对于肝肾亏虚的病人来说,也可以食用苦荞麦。苦荞麦富含蛋白质、矿物质和人体需要的9种脂肪酸,如亚油酸等生物活性物质,具有惊人的滋肝、护肝和解酒功效。苦荞麦中还富含维生素E,具有强大的抗氧化作用,可以抑制和消除体内过多的自由基。
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