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膝关节退行性病变需要注意什么

膝关节退行性病变需要注意什么

发布时间: 2024-06-04 11:25:54 阅读量:14540

1条回答

严姝纳 副主任医师 回答时间:2024-06-04

膝关节退行性病变需要注意以下几点:1.要注意避免膝关节承受过多重量,如肥胖情况应控制饮食以减轻体重,因体重过大可能加重膝关节负担,还可能加速膝关节退行性病变。2.日常应适当补充钙,预防骨质疏松,同时要注意避免关节受伤,如发生伤害应及时治疗,避免引发创伤性关节炎,加快膝关节退变速度。3.在行走或上下楼梯时,应避免用力过度,减少长时间行走。4.平常应注重卧床休息,可躺床上做蹬腿运动,使膝关节在较小压力下进行功能锻炼,以延缓膝关节退变速度。

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