加重肾脏受损的因素有几个要点。首先是劳累，因此患者需避免过度劳累，重视休息。其次是感染，因此患者需注意预防感冒和发烧的发生，避免感染。若感染发生，应及时治疗。第三是禁用对肾脏有毒性的药物。第四是不要滥用药物，例如有些患者长期使用止痛药习惯对肾脏有害。另外，有些患者遇到胃不适或身体不适时滥用抗酸药或抗生素，这些也有损于肾脏。另外，一些患者认为没有明显症状就不管理高血压，这也会加重肾脏受损。血糖升高也会对肾脏造成伤害。因此，日常生活中需要控制体重、血脂和尿酸水平。